Vaji i farave te linit eshte nje burim i pasur natyror i omega-3. Perdoret si suplement ushqimor dhe eshte i pershtatshem si per vegjetarianet ashtu dhe per femijet.
Specifikat:
Ka perfitime te shumta shendetesore ku permendim: balancimin e hormoneve te grate si dhe mbrojtjen e tyre nga mutacionet qe mund te cojne ne kancer gjiri
Mund te perdoret gjithashtu edhe per vegjetarianet duke qene se ka origjine bimore