GLUTAMINE 4K - SUPLEMENT QE NDIHMON NE PERFORMANCEN FIZIKE GJATE USHTRIMEVE & NDERTIMIN E MUSKUJVE - MSG130

Përshkrimi:
Suplementi Glutamine 4K është një produkt i industrisë së suplementeve që synon të ndihmojë në përmirësimin e performancës së ushtrimeve dhe ndërtimin e muskujve. Ky suplement përmban glutaminë, një aminoacid që gjenetikisht prodhohet nga trupi dhe gjendet në sasi të mëdha në muskuj.

Glutamina është e rëndësishme për rritjen e masës muskulore dhe rimëkëmbjen e muskujve pas ushtrimeve intensive. Gjithashtu, ajo ndihmon në përmirësimin e sistemit imunitar dhe zvogëlimin e lodhjes së muskujve.

Suplementi Glutamine 4K përmban glutaminë në formën e L-glutaminës së lirë, e cila është një formë e lehtë e përthithjes së glutaminës në trup. Përveç glutaminës, ky suplement gjithashtu përmban një sërë përbërësish të tjerë si vitaminat B6 dhe B12, seleni, zinku dhe magnezi, të cilat ndihmojnë në përmirësimin e imunitetit dhe ndërtimin e muskujve.

Në fund, është e rëndësishme të theksohet se suplementet duhet të përdoren si një shtesë në një program të plotë të ushtrimeve dhe një diete të balancuar për të arritur rezultate të suksesshme.

Për të përdorur këtë suplement, rekomandohet që të konsultoheni me një mjek ose një specialist të ushqimit për të vendosur nëse është e sigurt dhe e përshtatshme për ju.

Dozimi dhe kohëzgjatja e përdorimit mund të ndryshojnë në varësi të nevojave të individit dhe synimeve.

PERDORIMI:
Dozimi dhe kohëzgjatja e përdorimit të Suplementit Glutamine 4K mund të ndryshojnë në varësi të nevojave dhe synimeve individuale. Për këtë arsye, është e rëndësishme të konsultoheni me një specialist të ushqimit ose një mjek për të marrë udhëzime specifike për dozimin dhe përdorimin e suplementit.

Zakonisht, dozimi i rekomanduar i Suplementit Glutamine 4K është 5 gramë në ditë, të cilat mund të merren në dy doza të ndara gjatë ditës. Përveç kësaj, doza e suplementit mund të rritet në varësi të nevojave dhe objektivave individuale të ushtrimeve.

Suplementi Glutamine 4K mund të merret me ujë ose me lëngje të tjera. Është e rëndësishme që të ndiqni udhëzimet e prodhuesit dhe të mos e tejkaloni dozën e rekomanduar.

Gjithashtu, është e rëndësishme të përdorni suplementin si shtesë në një program të plotë të ushtrimeve dhe një diete të balancuar. Suplementi Glutamine 4K nuk duhet të zëvendësojë një dietë të shëndetshme dhe aktivitetin fizik, por duhet të përdoret si një shtesë për të përmirësuar performancën dhe rezultatet e ushtrimeve.

Për të shmangur efektet anësore të mundshme, rekomandohet që të ndiqni udhëzimet e përdorimit të suplementit dhe të mos e teproni me dozën. Gjithashtu, duhet të konsultoheni me një mjek ose specialist të ushqimit nëse keni ndonjë problem shëndetësor ose nese po përdorni ilaçe të tjera.